A faculdade ensinou técnica. Mas não ensinou como sustentar a dor humana.
Fundamentos 5P é o curso de entrada do Método 5P, criado por Daniela Freitas Bastos a partir de mais de 20 anos de prática em cuidados de fim de vida e luto. Antes de chegar aos cinco passos, você percorre os conceitos básicos do acolhimento — o que é luto (grief, mourning, bereavement), o modelo de dor total, o processo dual de Stroebe e Schut e a leitura da rede de apoio — e depois aprende, passo a passo, como sustentar conversas difíceis sobre perda com mais segurança técnica e humana.
Um caminho desenhado para quem cuida — e para quem precisa de cuidado.
- Psicólogos, médicos, enfermeiros, terapeutas e profissionais da saúde mental.
- Equipes de cuidados paliativos, assistentes sociais, capelães e educadores que acolhem famílias em luto.
- Profissionais do cuidado em início de jornada com o tema, em busca de uma base sólida e ética.
- Pessoas que vivem o próprio luto e querem compreendê-lo de forma estruturada antes de seguir adiante.
Estrutura, conteúdo e presença — o que está incluso em Fundamentos 5P.
O que é luto (grief, mourning, bereavement) · Ferramentas para acolher · Acolhimento não é terapia · A ciência das lágrimas · Estratégias clínicas e os “meus mantras” que sustentam a prática.
Ser espaço, ficar atento, não abafar, não julgar e acolher — como abrir presença para o luto do outro sem fugir nem invadir, com base no modelo de dor total e no processo dual de Stroebe e Schut.
Validação reflexiva, tempo compassivo, validação sem retoques, check-validação e eco validante: dizer, com palavras e silêncio, que você está vendo junto.
O sentimento é real e é seu: autoridade em luto, sabedoria interna, tempo lógico, escudo “blá blá blá” e autocompaixão ativa para se apropriar da dor antes de cuidar.
Ser referência do próprio luto e multiplicador de acolhimento; a lógica do Kintsugi aplicada à perda — quando, e se, a dor se transforma em propósito.
Apostila em PDF, exercícios de autopercepção (incluindo a prática dos quadrantes da dor total) e reflexões para integrar o conteúdo no seu corpo antes de aplicá-lo no outro.
Plataforma disponível no seu ritmo, sem prazos rígidos. Se nos primeiros 7 dias o curso não fizer sentido, devolvemos 100% do valor — sem perguntas.
Cinco passos para organizar o acolhimento diante da dor e da perda.
Visibilizar · Validar · Se Apropriar e Cuidar · PsicoEducar · Ressignificar. Um caminho desenvolvido por Daniela Achette para sustentar conversas difíceis com presença, ética e clareza.
Outros caminhos dentro do Espaço Compassivo.
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